Navidad y duelo: cómo sobrellevar la pérdida durante las fiestas
La Navidad puede resultar tremendamente dolorosa para quienes han sufrido una pérdida. El bombardeo constante de mensajes de amor, alegría y unión, junto con la llegada de ciertas tradiciones y rituales anuales, pueden resultar muy machacantes. El duelo es el proceso psicológico que experimentamos ante una pérdida significativa (seres queridos, relaciones, cosas, creencias o valores). […]
Responsabilidad afectiva
¿Sabes lo que es la responsabilidad afectiva? En este vídeo explico lo que es el “ghosting” y sus consecuencias (tanto para quien lo vive como para quien lo hace), y qué relación tiene con la responsabilidad afectiva. Además, explico qué NO es y qué SÍ es responsabilidad afectiva. ¡Espero que te guste y te resulte […]